pratik Diyet Yemekleri tarifleri , kolay Diyet Yemekleri tarifleri

‘Diyet Yemekleri’ kategorisi için arşiv

Biber ve Kabak Dolması

Pazar, 13 Kas 2011admindüzenleyorum yok

Biber ve Kabak Dolması Tarifi

 

Malzemeleri

100 gr. yağsız kıyma 
1 adet dolmalık biber 
1 adet orta boy domates 
1 adet küçük boy kabak 
1/2 rendelenmiş havuç 
1 orta boy soğan 
1/4 demet maydanoz 
1 tutam dereotu 
1 diş sarmısak 
1 tatlı kaşığı salça 
Tuz 
Karabiber 
Kimyon,Nane 
2 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

devamını oku…

Categories:Diyet YemekleriTags: Biber ve Kabak Dolması tarifleri, resimli Biber ve Kabak Dolması tarifi, oktay usta Biber ve Kabak Dolması tarifleri, oktay usta Diyet Yemekleri tarifleri, resimli Diyet Yemekleri tarifleri , değişik Diyet Yemekleri tarifleri,pratik Diyet Yemekleri tarifleri , kolay Diyet Yemekleri tarifleri

Balık Filetosu ve Salatalık

Pazar, 13 Kas 2011admindüzenleyorum yok

Balık Filetosu ve Salatalık Tarifi

Malzemeleri

500 gr Salatalık
2 çorba kaşığı ekşi krema
2 çorba kaşığı dereotu
150 gr. balık fletosu
1 çorba kaşığı un
1 çorba kaşığı sıvıyağ
tuz
biber

Yemeğin Tarifi

devamını oku…

Categories:Diyet YemekleriTags: Balık Filetosu ve Salatalık tarifleri, resimli Balık Filetosu ve Salatalık tarifi, oktay usta Balık Filetosu ve Salatalık tarifleri, oktay usta Diyet Yemekleri tarifleri, resimli Diyet Yemekleri tarifleri , değişik Diyet Yemekleri tarifleri,pratik Diyet Yemekleri tarifleri , kolay Diyet Yemekleri tarifleri

Ballı Waffle Tarifi

Pazar, 13 Kas 2011admindüzenleyorum yok

Ballı Waffle (2 Kişilik)
Malzemeleri
2 waffle 
4 yemek kaşığı labne peyniri (light) 
4 yemek kaşığı portakal suyu 
2 yemek kaşığı bal 
2 tatlı kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu 
2 portakal dilimi

 

Hazırlanışı

devamını oku…

Categories:Diyet YemekleriTags: Ballı Waffle Tarifi tarifleri, resimli Ballı Waffle Tarifi tarifi, oktay usta Ballı Waffle Tarifi tarifleri, oktay usta Diyet Yemekleri tarifleri, resimli Diyet Yemekleri tarifleri , değişik Diyet Yemekleri tarifleri,pratik Diyet Yemekleri tarifleri , kolay Diyet Yemekleri tarifleri

Baklalı Enginar

Pazar, 13 Kas 2011admindüzenleyorum yok

Baklalı Enginar Tarifi

Malzemeleri

4 kişi için Baklaların içlerini çıkartın ve bunları kaynar suda 15 dakika haşlayın. Sonra baklaları soğuk su altında soğutarak zarlarını soyun.

Enginarları da sadece göbekleri kalacak şekilde soyun ve kararmamaları için 1 Limonun suyu ile ıslatın.

devamını oku…

Categories:Diyet YemekleriTags: Baklalı Enginar tarifleri, resimli Baklalı Enginar tarifi, oktay usta Baklalı Enginar tarifleri, oktay ustaDiyet Yemekleri tarifleri, resimli Diyet Yemekleri tarifleri , değişik Diyet Yemekleri tarifleri,pratik Diyet Yemekleri tarifleri , kolayDiyet Yemekleri tarifleri

Ballı Kuru Kayısı

Pazar, 13 Kas 2011admindüzenleyorum yok

Ballı Kuru Kayısı Tarifi

 

Malzemeleri

100 gr kuru kayısı
300 ml sıcak su
2 yemek kaşığı bal
300 gr yoğurt
2 yumurta beyazı
kedidili bisküvi, servis için

Pişirme Süresi: 15 dakika
4 Kişilik

devamını oku…

Categories:Diyet YemekleriTags: Ballı Kuru Kayısı tarifleri, resimli Ballı Kuru Kayısı tarifi, oktay usta Ballı Kuru Kayısı tarifleri, oktay usta Diyet Yemekleri tarifleri, resimli Diyet Yemekleri tarifleri , değişik Diyet Yemekleri tarifleri,pratik Diyet Yemekleri tarifleri , kolay Diyet Yemekleri tarifleri

Domatesli Yeşil Mercimek

Pazar, 13 Kas 2011admindüzenleyorum yok

Domatesli Yeşil Mercimek Tarifi
Malzemer

- 400 gr Yeşil Mercimek
- 1 adet Kuru Soğan 
- 6 adet Domates 
- 200 gr Kereviz Sapları 
- 10 sap Maydonoz 
- 1 diş Sarımsak 
- 1 sap Taze Kekik 
- 1 adet Limon 
- Tuz, Karabiber

Yapılışı

devamını oku…

Categories:Diyet YemekleriTags: Domatesli Yeşil Mercimek tarifleri, resimli Domatesli Yeşil Mercimek tarifi, oktay usta Domatesli Yeşil Mercimek tarifleri, oktay usta Diyet Yemekleri tarifleri, resimli Diyet Yemekleri tarifleri , değişik Diyet Yemekleri tarifleri,pratik Diyet Yemekleri tarifleri , kolay Diyet Yemekleri tarifleri

Benzer Yazılar